膏方，又叫膏剂，是中医的一种剂型。我们常说的冬令进补的膏方俗称“膏滋药”，用以滋补身体，调治疾病的内服膏剂，可以帮助适宜人群实现调理滋补、补气补血、延年益寿、改善体质等功效。但你知道吗，膏方当中还有一些特殊的存在：“素膏”和“清膏”，它们和一般的膏方有什么区别？什么样的人适宜用这些膏方呢？

素膏和清膏都是膏方的一种类型，只不过在制作的过程中与普通的膏方有所差异。

素膏：与普通膏方相比，素膏在膏方处方中不使用动物类中药（如胎盘、鹿鞭等），在制作过程中也不加入动物胶（如阿胶、龟板胶等），只采用红糖、蜂蜜、白糖等收膏。

清膏：清膏的“清”，是指在膏方制作过程中经浓缩已达黏稠状态，这样一来就不用再加入糖类（如蜂蜜、冰糖、白糖、红糖、饴糖等）或动物胶类进行收膏。

素膏和清膏在保证膏方调治效果的前提下，在药材的选用上与普通膏方存在差异，因此更适合一些有特殊需求的人群。

1.素膏不采用动物原料，仅使用植物原料作为辅料制作，因此特别适宜部分素食主义患者。

2.清膏因制作工艺中直接收膏，未加入糖类等，可满足糖耐量异常人群、代谢综合征和糖尿病患者的需求。

3.非酒精性脂肪肝、高脂血症、代谢综合征的人群，需要减少脂肪及糖的摄入，因而更适合清膏和素膏。

4.久病及脾胃虚弱之人，服用过多滋腻药物后会出现腹泻、纳差等消化不良的情况，此类患者也适合服用素膏和清膏。

5.当今都市人群生活节奏快、压力大，处于亚健康状态的很多，服用膏方调理身体是非常有益的。但由于都市人群尤其是体型偏胖的人群，常常存在营养过剩的情况，所以服用素膏、清膏调养更为适宜。

膏方虽然是好东西，但并非适合人人适用，其中使用的药材也并非越名贵越好。

中医认为健康之人阴阳平衡，“阴平阳秘”，不健康的人会出现阴阳的偏盛偏衰，如果阳虚的人服用过多滋阴的药物、阴虚的人服用过多温阳的药物，对身体不但没有益处，反而是有害的。所以膏方应当是针对每一个不同的个体，量身定制的，不可大家共用一方。故而提醒服用膏方的人群，应该到正规医院，找正规的中医医生开具。

1.忌食生冷：生冷食物可导致腹泻，反而影响膏方进补，且脾肾阳虚患者尤其要注意此项。

2.忌辛辣：辛辣刺激性食物易生火，尤其是阴虚火旺患者当注意此项。

3.忌油腻食品：因膏方本身多滋腻，进食油腻食品，会造成消化不良从而影响膏方的效果。

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