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大便变细、带血，别全归咎于“痔疮”！一个检查能救命
十人九痔，便血常被轻率地贴上“痔疮”标签。但这个想当然的结论，可能正在掩盖一场致命的危机——结直肠癌，这个位居我国发病率�
2025-09-15 13:33:09--	17749 116


秋凉将至，给父母最好的礼物：带ta接种流感疫苗！
一场流感对年轻人可能是一场感冒，对老人却可能是一场灾难。天气渐凉，秋冬季节不仅是丰收的季节，也是流感高发的季节。每当这个�
2025-09-14 10:39:30--	17748 323


哈佛研究：每天做这件小事，能降低30%死亡风险
无需器械、不用花钱，每天几分钟，健康长寿不是梦。你是否曾立志运动健身，却因为工作繁忙、健身房太远或单纯因为懒惰而放弃？好�
2025-09-13 08:33:31--	17745 363


体检报告最后一句“建议专科就诊”，不是客套话！这5种情况必须当真
这不是例行公事的建议，而是医生在您体检报告上写下的最严肃“医嘱”。忽视它，可能意味着错过阻止一场大病的最后机会。每年，都�
2025-09-12 09:21:38--	17744 601


体检报告≠健康说明书！医生劝你：读懂这3个“比值”比只看箭头更重要
你的体检报告，可能只读懂了10%。那些隐藏在数字背后的“关键比值”，才是揭示健康真相的密码。每年拿到体检报告，大多数人的第一
2025-09-11 11:13:23--	17743 828


5种你常吃的“健康食品”，可能越吃越不健康
在追求健康的道路上，我们常常会被一些看似健康的食品所迷惑。它们披着“营养”、“天然”、“轻食”的外衣，实则暗藏健康陷阱。�
2025-09-10 09:40:31--	17742 1044


体检报告上的这些“异常”，其实根本不用治
打开体检报告那一刻，手心冒汗、心跳加速？别急，那些画着箭头的“异常”指标，可能只是身体善意的“提醒”，而非疾病的“警报”�
2025-09-09 13:30:32--	17741 1064


这是什么疼痛？腹痛的各种原因及应对方法
有一种隐隐作痛，间歇性疼痛，感觉像针扎一样。有些人可能经历过这种胃痛，这会让他们感到焦虑或困惑。腹痛是一种常见症状，但其
2025-09-08 13:42:34--	17740 1027


警惕！青少年药物过量（OD）频发：藏在身边的健康危机
体检报告上一切正常，但抽屉里却藏着一板板空药盒——一些青少年的健康正在被“药物过量”悄然侵蚀。2025年初，浙江一名14岁女孩小
2025-09-07 11:44:17--	17739 1228


减肥总反弹？可能是体检漏了这项关键检测！
明明已经很努力节食运动，体重却纹丝不动？不是你不够努力，可能是你的身体开启了“节能模式”。28岁的林女士已经与体重斗争了5年�
2025-09-06 08:25:36--	17738 1436


体检前喝错水竟导致误诊？医生提醒：这3种液体一口都碰不得！
手里拿着体检单，心里想着马上要抽血，口干舌燥的你接过一杯温水——这个看似贴心的举动，可能让整个体检前功尽弃。凌晨六点，28�
2025-09-05 08:03:30--	17737 1586


睡觉时突然踩空惊醒？这是身体在和你说的“悄悄话”
不知道你有没有过这样的经历：迷迷糊糊快要睡着时，身体突然抖一下，仿佛踩空了一级台阶，瞬间被惊醒。这种现象如此普遍，以至于�
2025-09-04 08:10:29--	17736 1853


情绪不稳、忽胖忽瘦？你的甲状腺可能在“报警”
你是否经常感到情绪起伏像坐过山车，明明没有刻意节食或暴饮暴食，体重却莫名其妙地波动？很多人将这些症状简单归咎于“压力太大�
2025-09-03 10:39:14--	17734 1983


肿瘤标志物升高=患癌？别慌，真相是……
救命！体检见“肿瘤标志物”标红，手凉到结冰，脑子已写《抗癌自传》！打住！李雪琴指标飙5倍，结果胃镜查：就8个胃息肉，切完没�
2025-09-03 08:02:42--	17733 1823


被低估的健康良方：多睡一小时
工作压力、频繁聚餐、久坐不动、饮食失衡……这些都是我们熟悉的致胖理由。但很多人不知道，有一个隐藏因素，每天都在无声无息中�
2025-09-02 10:05:12--	17732 1923


“春捂秋冻”到底怎么冻？科学解锁这项古老的养生智慧
“春捂秋冻”是流传已久的养生谚语，但真正了解其科学原理并能正确实践的人却不多。有人因“秋冻”而感冒，有人则因“捂”得过暖
2025-09-01 13:47:22--	17731 2095


总是觉得累？你可能不是懒，而是缺了这种“阳光维生素”
你是否经常感到莫名的疲惫，即使睡了很久还是精神不济？注意力难以集中，情绪低落，却找不出具体原因？很多人把这种状态归咎于“�
2025-08-31 07:43:43--	17730 2292


肝硬化门静脉高压：您需要了解的“上游”危机
上消化道大出血是肝硬化患者最危险的并发症之一，尤其因食管胃底静脉曲张破裂所致者，往往出血量大、病情凶险，首次出血死亡率可
2025-08-30 10:10:17--	17729 2303


肝病与门脉高压的危局——484期“健康百家谈”，敬请期待
我们身体的肝脏，就像一个24小时不间断工作的“化工厂”和“垃圾处理厂”。而通往这个工厂的主要高速公路，就是——门静脉。当肝�
2025-08-29 08:57:47--	17727 2520


萎缩性胃炎：你的胃在悄悄“变小”吗？
当我们谈论健康问题时，胃部不适常常被简单归咎于“消化不良”或“胃炎”。但有一种特殊的胃炎——萎缩性胃炎，它不仅是简单的炎�
2025-08-28 07:55:02--	17726 2786


记性变差？不只是“一孕傻三年”，更要关注脑健康
“哎呀，我又忘了要拿什么了！”“话到嘴边，就是想不起来！”很多女性，尤其是妈妈们，会对这样的场景会心一笑，然后自嘲一句：
2025-08-27 08:49:47--	17725 2901


饱嗝停不下来？你的“阀门”可能松了
几乎每个人都有过这样的尴尬经历：饭后打个不停的饱嗝，想尽办法却无法停止。大多数人认为打嗝只是小事一桩，但它可能是身体发出�
2025-08-26 08:05:36--	17724 3026


别只担心久坐得痔疮了！身体可能正在被“偷袭”
在忙碌的现代生活中，我们每天花在椅子上的时间可能远超想象。但您是否曾想过，这把让我们舒适就坐的椅子，究竟是如何成为我们生�
2025-08-25 08:11:47--	17723 2950


早餐缺席、晚餐狂欢？你的胃正在默默承受风暴！
我们常常听到这样的叮嘱：“早饭要吃好，晚饭要吃少。”但在快节奏的现代生活中，很多人早餐匆匆略过、晚餐却吃得丰盛，甚至干脆�
2025-08-24 08:39:23--	17722 2999