炎炎夏日，啤酒、烧烤、生腌海鲜等美食大受欢迎，这些饮食习惯可能增加幽门螺旋杆菌感染风险。

生食可能携带病菌，烧烤的高难以完全杀灭肉类中的细菌，而冷饮会降低胃酸杀菌能力。此外，夏季聚餐增多，共用餐具也提高了交叉感染几率。这些因素都可能为幽门螺旋杆菌的传播创造条件。

夏季是胃肠疾病的高发季节，食物放2~3个小时就开始滋生细菌，幽门螺杆菌就是其中一种，可以说其是夏季胃肠健康的“杀手菌”。

每年超过90%的十二指肠溃疡和80%左右的胃溃疡都是由幽门螺杆菌感染所导致的，而且Hp感染者患胃癌的危险性也要比正常人高4~6倍。

据世界卫生组织报告，幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一。目前在我国20~50岁的人群中，幽门螺旋杆菌的感染率呈递增趋势，50岁以上高达69%。

多数人没有症状，一部分人可以出现胃胀痛、反酸、打嗝、口臭。幽门螺杆菌感染可导致活动性胃炎、胃及十二指肠溃疡，它也是胃癌发病原因之一。

幽门螺旋杆菌是怎么传播的？

幽门螺旋杆菌传染途径主要是通过口—口、粪—口等方式传播，想要早期预防，远离幽门螺旋杆菌，应该做到这些好习惯。

在日常生活当中，饭前便后不洗手、生吃没有洗干净的食物、共用餐具杯具、进餐不用公筷、餐具消毒不彻底、与感染者亲吻、感染者嚼碎食物喂食婴幼儿及儿童等行为比较容易传染幽门螺杆菌。

①呼气试验：呼气试验是检查幽门螺杆菌的首要手段，具有无痛、无创、快速简便的优点。同时，检查在门诊开单，结果当日即可领取，可以及时就诊。

②粪便抗原检测：检测粪便中的幽门螺杆菌抗原。

③血清学检测：检测血液中的幽门螺杆菌抗体。

④内镜检查：通过胃镜获取胃黏膜样本进行快速尿素酶试验、组织学检查或细菌培养。

问：如果不治疗，幽门螺杆菌会自动消失吗？

答：幽门螺杆菌的感染大部分发生在10岁之前，随着免疫系统的逐渐完善，成年后有一部分人可以自发清除。但成年后如果还携带着幽门螺杆菌，不经过治疗，一般不会自动消失。

问：根除幽门螺杆菌之后，还会重新感染？

答：大多数幽门螺杆菌感染者都是在孩童时期感染的，如果免疫功能正常，成人根除之后再感染几率每年不到1%。

问：吃了很多次药都无法根除幽门螺旋菌，该怎么办？

答：目前幽门螺杆菌的根除率尚无法达到100%，如果多次根除治疗后仍存在感染，可根据CYP2C19基因多态性类型和药敏试验选择抑酸剂和抗生素进一步治疗，如果属于胃癌高危人群，则需定期复查胃镜。

最后，希望大家在夏日里大快朵颐的同时能够注意卫生，张弛有度，将这些潜在的致病因素排除在身体之外。

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