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大脑开始萎缩时,身体或会出现4种反应,建议提前预防
 


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大脑是一个极其复杂而又神秘的生物器官,控制着人类的行为、思维和情感,大脑由数以亿计的神经元组成,这些神经元通过复杂的网络相互连接,传递着各种信息。


这些信息通过感觉器官的感知、神经系统的传导和大脑皮层的处理,形成了一系列的神经活动,最终产生了人类的意识和思维。


大脑的外形呈半球状,由左、右两个大脑半球组成,两半球间有横行的神经纤维相联系。


人的大脑表面有很多往下凹的沟(裂),沟(裂)之间有大脑隆皮起层的回面积,因而大大增加了人的大脑皮层最为发达,是思维的器官,主导机体内一切活动过程,并调节机体与周围环境的平衡,所以大脑皮层是高级神经活动的物质基础。


在处理信息上,大脑具有记忆、推理、判断、概括和创造性,其中思维的记忆功能是最为重要的功能之一,负责将感知到的信息储存起来,并在需要时提取出来。


大脑的记忆功能是通过一系列的神经生理和生化机制实现的,包括突触可塑性、神经元再生和海马区记忆等。


大脑还具有感知和识别功能,这些功能是通过大脑的不同区域实现的,如听觉、视觉和嗅觉区域等,这些区域将外界的信息转化为神经信号,传递到大脑皮层再进行处理,处理这些信号时,大脑还会将它们与已有的记忆进行比较和联系,从而产生新的思维和判断。


01

什么是脑萎缩?


脑萎缩是指由于各种原因所导致的脑组织体积变小、细胞数目变少,脑实质减少导致脑沟增宽变深,脑室也相对扩大的一种病理学描述。


脑萎缩是很多神经系统疾病的影像学表现,可呈局灶性脑组织改变,也可以是弥漫性改变,其临床表现多样,当控制机体运动的神经通路受损时可以引起不同程度的运动机能下降,可导致机体运动功能的缺失。


02

大脑萎缩和老年痴呆的关系


大脑萎缩和老年痴呆有一定的关系,但并非同一个疾病。


大脑萎缩是一种病理学现象,主要表现为脑组织体积缩小、细胞数目减少、脑沟增宽变深、脑室扩大等。


而老年痴呆则是一种认知障碍综合征,表现为记忆力、语言、认知和定向力障碍、判断能力下降和行为习惯以及性格发生很大改变等。


虽然大脑萎缩和老年痴呆不是同一个疾病,但它们之间存在一定的联系,老年痴呆通常会伴有部分脑结构的萎缩,如额叶、颞叶或海马等部位的萎缩。


03

大脑开始萎缩时,身体或会出现4种反应,建议提前预防


记忆力和思维能力下降:脑萎缩是指身体的大脑出现了实质萎缩,属于身体正常衰老现象,出现脑萎缩会使患者出现记忆力逐渐下降和容易忘记事情,还会使患者出现行动迟缓和认知逐渐出现障碍。


性格变化:原本性格温和的会变得暴躁、容易生气。


身体不适:常出现头疼头痛、失眠多梦、腰膝酸软,手足发麻,耳聋耳鸣,动作迟缓,甚至是偏瘫、癫痫或震颤。


行为变化:大脑萎缩后患者的思维和自主控制能力下降。


04

老年人如何预防大脑萎缩?


保持良好的生活习惯:戒烟限酒,不熬夜,增加新鲜蔬菜水果的摄入,避免肥肉等高脂食物的摄入,早睡早起,适当运动,保持大便通畅,预防脑血管疾病的发生,从而预防脑萎缩。


控制原发病:对于老年人来说,脑血管疾病是引起脑萎缩的常见原因,所以要保持良好的生活习惯,积极预防高血压、高血脂、糖尿病等疾病。


如果疾病已经存在,要遵医嘱按时服药,尽量控制和延缓这些疾病的进展,预防发生脑萎缩。


增加社会活动:研究表明,经常运转大脑可以不断刺激脑神经,会延缓衰老和神经退行性病变,起到减慢脑萎缩发展的目的。


因此,多学习,积极参加各种社会活动,让生活充实起来,让大脑运转起来,可以在一定程度上预防脑萎缩。


远离毒物:一氧化碳等有毒气体对大脑的损伤是不可逆的,因此在日常生活中注意对煤炭的规范使用,家里多开窗通风,让大脑远离有毒物质伤害,预防脑萎缩。


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