随着年龄的增大，身体的各项机能都会出现下降的情况，身体免疫力也会随之下降，这个时候很容易出现过敏鼻炎或者慢性鼻炎。鼻炎对于患者来说是极其不利的，不仅会出现经常性的鼻塞，还会出现呼吸障碍。老年鼻炎患者一定要积极治疗，在治疗期间要多多注重生活习惯。

1.注意季节变化

季节变化所导致的冷热交替是引起鼻炎的罪魁祸首，尤其是在空气比较干燥的时候，空气中的细菌会增多，这个时候更容易导致鼻炎的发生。所以老年鼻炎患者平常要注意季节的变化，要适当的增减自己的衣物，如果感觉空气非常干燥，就要多多注重空气环境，以避免感冒的发生，加重鼻炎。

2.少喝冷饮

有些老年人贪图一时的爽快，也喜欢喝一些冷饮，但是这样的方式却会给鼻炎可乘之机，严重的还会引起感冒，引起其他症状。所以老人们最好不要喝冷饮，以避免给身体造成危害。

3.不吃刺激性食物

如今有不少人都喜欢吃烧烤，麻辣烫，辣条等刺激性的食物，然而这类食物并不适合老年人吃，尤其是老年鼻炎患者。经常吃刺激性食物会引起刺激鼻腔，进而引起鼻炎，还会加重鼻炎症状。

4.鼻腔进水要谨慎处理

老年鼻炎患者如果鼻子内有水，最好不要用力的去弄出来，可以在地上做跳跃的动作，用鼻子进行短促的呼吸，以便将水喷出。

5.不要强行擦鼻子

老年鼻炎患者在平常经常会出现鼻塞的现象，如果出现了鼻塞，最好不要强行擦鼻子，以免会引起鼻腔毛细血管破裂，而发生鼻出血，严重的还会引起中耳炎。

1.药物治疗

如果出现了鼻炎，最好的方法就是进行药物治疗。适当的使用鼻油，可以缓解鼻腔的干燥，才能够减轻过敏性鼻炎所导致的打喷嚏和流鼻水等症状。

2.盐水洗鼻子

用盐水洗鼻子，一天洗两次，坚持一周能够起到很好的缓解鼻塞的作用。

患有鼻炎千万不要大意，在平常要注重一些生活中的小细节。同时也要注意，在医生的指导下进行治疗，是一件很重要的事情，如果开了药物一定不能自己擅自停药，也不能自己盲目使用药物，这样才能让身体更快的好起来。

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